sábado, 3 de outubro de 2015

OUTUBRO ROSA

Essa doença que mata muitas mulheres anualmente pode ser combatida através de uma processo muito simples: o autoexame! O diagnóstico precoce do câncer de mama é muito importante para evitar o avanço da doença para outros estágios. Para isso, é preciso estar em dia com os exames médicos e fazer SEMPRE o auto exame. Nós mesmas podemos detectar alguma anormalidade e, então, procurar um médico para que exames mais específicos indiquem qual o tratamento deve ser feito!

"A orientação é que a mulher realize a autopalpação das mamas sempre que se sentir confortável para tal (seja no banho, no momento da troca de roupa ou em outra situação do cotidiano), sem nenhuma recomendação de técnica específica, valorizando-se a descoberta casual de pequenas alterações mamárias. É necessário que a mulher seja estimulada a procurar esclarecimento médico sempre que houver dúvida em relação aos achados da autopalpação das mamas e a participar das ações de detecção precoce do câncer de mama." (texto extraído do site do INCA)

A realização do autoexame é bem simples. Vejam:

(Imagem: Gazeta da Cidade)

É muito importante que todas nós façamos o autoexame. Precisamos conhecer melhor o nosso corpo e evitar que as portas fiquem abertas para essa doença! Se toquem, mulheres!

Liga dos Esmaltes  http://www.ligadosesmaltes.com/

quinta-feira, 20 de agosto de 2015

Estratégias para memória em crianças com Déficit de Atenção ou Dislexia




Déficit de atenção
Em atendimentos feitos a crianças, em especial, as que têm dislexia e déficit de atenção, 
notamos que este fato acontece bastante. Muitas vezes o professor pensa ensinar o que 
sabe, porém, a criança nem sempre aprende o que o professor quer ensinar, mas sim o 
que ela quer aprender, ou seja, algo que o professor nem sabe que ensinou mas que a 
criança reteve.
Déficit de atenção
Como citamos em artigos anteriores, sobre memória de curto prazo ou memória de trabalho,
 vamos apenas relembrar que:
– “Se não utilizarmos que trabalharmos com a informação da memória de trabalho, 
rapidamente, ela se desvanecerá (ao redor de 15 segundos).
– A informação que não é guardada na memória de longo prazo não pode ser 
relembrada.
– Podem ser utilizadas várias estratégias para manter a informação de memória de 
curto prazo. Por exemplo, a informação pode ser repassada, realizar elaborações com
 ela, criar imagens visuais, etc.
– A informação da memória de longo prazo é transferida para a memória de trabalho; isso 
é o que permite sua utilização.
Devemos sempre lembrar que para que qualquer aprendizagem seja possível, o aspecto
 emocional é primordial: NÃO ocorre uma aprendizagem se existir uma interferência afetiva.
A retenção da informação varia também de acordo com o método de ensino utilizado. 
O gráfico abaixo representa o resultado de estudos realizados depois que alunos foram 
expostos a diferentes métodos de ensino.
Na aula oral presume-se que o aluno aprende 5%, leitura 10%, Audiovisual 20%, 
demonstração 30%, discussão em grupo 50%, praticar fazendo, 75%, ensinar a 
outro/uso imediato da aprendizagem 90%.
Retenção Informação







A informação relembrada depois de 24 horas presumimos que estará na memória 
de longo prazo. Para melhor reter a informação na memória dos alunos, observe as
 estratégias abaixo:

Algumas estratégias para melhorar a qualidade da memória visual:


– Criar imagens visuais: Pedir à criança que feche os olhos e imagine um brinquedo, 
Ex: Uma bola
– Realizar conexões ou associações: Associar letras a imagens, exemplo C com casa,
 D com dado, ou cores com imagens, vermelho com coração, verde com limão, marrom 
com urso (explicar que nem todos os ursos são marrons), etc.
Déficit de atençãoDéficit de atenção
– Dar as instruções de várias maneiras: dar as instruções tanto de forma oral quanto 
utilizando imagens, sons, ou até mesmo fazendo um pequeno teatro. É bastante divertido.
– Apresentar ilustrações com letras. Mostre as ilustrações a criança e peça que a mesma
 a memorize e depois as reproduza no papel. A quantidade de letras pode ir aumentando 
de acordo com a idade.
Ex:
MOICGADBGTFIBJSSKN
Espero que este artigo e estas estratégias tenham ajudado muito a todos vocês. Até o próximo
 post onde continuarei escrevendo sobre estratégias e atividades que tem me auxiliado bastante
 e onde tenho obtido resultados muito positivos com meus alunos. Comentem, façam sugestões
, estarei fazendo esta parceria e responderei a todos os comentários de vocês.
Psicopedagoga, Psicanalista Clínica, Palestrante, Bacharel em Administração
 de Empresas, Professora do município de Juazeiro-BA na área de 
Atendimento Educacional Especializado, Escritora/poetisa com livro 
publicado pela Editora Baraúna e CBJE.